Become the change.
Wir verfolgen einen Lebensstil, der von einer tiefen Liebe zum Feingefühl geprägt ist. Für uns ist ein ganzheitlicher Ansatz auf jeder Ebene essenziell, um Deine gewünschte innerliche & äußere Transformation zu erreichen.
Mit unserem Konzept sprechen wir während unserer Kurse & Klassen all Deine Sinne an.
Healing begins within.
Wir erweitern stetig unser Angebot an Yoga Kursen, Workshops und Retreats.
Melde Dich am besten zu unserem Newsletter an, um keine besonderen Events zu verpassen.
Wir bieten regelmäßig Workshops & Retreats an, für die Du Dich anmelden kannst. Du hast die Möglichkeit aus verschiedenen Themenbereichen das passende für Dich auszuwählen.
Unsere Workshops sind immer eine Kombination aus professionell aufgearbeitetem Wissen und Reflexions- oder Praxiselementen.
Nähere Informationen erhältst Du immer im Buchungsbereich des jeweiligen Workshop / Retreats selbst.
Yoga ist eine ganzheitliche philosophische und körperliche Praxis. Sie kombiniert körperliche Aspekte, wie Körperhaltungen (Asanas) und Atemkontrolle (Pranayama), mit mentalen und spirituellen Elementen.
Die Hauptziele der Yoga Kurse sind die Förderung von körperlicher Gesundheit, die Verbesserung des geistigen Wohlbefindens und die Erreichung spiritueller Erkenntnis. Yoga lehrt Achtsamkeit, Selbsterkenntnis, und den Weg zur inneren Harmonie.
Wir von La Soulis wollen Körper und Geist in Einklang bringen, Stress abbauen, Flexibilität und Stärke sowie ein tiefes Verständnis für das eigene Selbst entwickeln fördern.
Meditation in Kombination mit den Chakren hilft das Bewusstsein, die Energiezentren im Körper (Chakren) und den Geist miteinander in Einklang zu bringen, um spirituelles Wachstum, inneren Frieden und emotionale Ausgeglichenheit zu fördern.
Die Chakren sind sieben Energiezentren entlang der Wirbelsäule, von der Basis bis zum Scheitel des Kopfes. Jedes Chakra ist mit bestimmten physischen, emotionalen und spirituellen Eigenschaften verbunden. Während der Meditation werden diese Chakren aktiviert, gereinigt und ausgeglichen, um die Energie frei fließen zu lassen.
Die Meditation mit den Chakren beinhaltet oft das Visualisieren von Licht oder Farben, die mit jedem Chakra assoziiert sind, sowie die Wiederholung von Mantras oder Affirmationen, die mit den Chakren in Beziehung stehen. Dieser Prozess hilft, Blockaden zu lösen, die in den Chakren entstehen können, und fördert das allgemeine Wohlbefinden auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene.
Aromatherapie ist eine ganzheitliche Heilpraxis, die darauf abzielt, den Menschen als Ganzes zu behandeln, wobei Körper, Geist und Seele als miteinander verbundene Aspekte betrachtet werden.
Der ganzheitliche Ansatz der Aromatherapie berücksichtigt die Wechselwirkungen zwischen den physischen, emotionalen und mentalen Aspekten einer Person. Sie betont die Bedeutung des Gleichgewichts und der Harmonie zwischen diesen Bereichen, um die Gesundheit zu fördern.
Aromatherapie kann zur Unterstützung bei einer Vielzahl von Beschwerden verwendet werden, darunter Schlafstörungen, Stress, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und Hautprobleme. Diese Praxis fördert das Bewusstsein für die Verbindung zwischen den Sinnen, Emotionen und körperlicher Gesundheit und zielt darauf ab, das Wohlbefinden auf ganzheitliche Weise zu verbessern.
Eine Session bei uns
Bei uns steht Regionalität, Qualität und Sorgfalt bei der Auswahl der Materialien im Mittelpunkt, um Dir ein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis zu bieten.
Wir sind davon überzeugt, dass die Wahl von hochwertigen Produkten, die bei der Yogamatte beginnt und bei Deinem wärmenden Tee nach jeder Unterrichtseinheit endet, einen wichtigen Beitrag zu Deiner Gesundheit und Deinem Wohlbefinden leistet.
Feine Teesorten aus der Gewürzmühle in Rosenheim
Hochwertige Ätherische Öle
von Primavera
Exklusives Yogazubehör von HejHej-Mats und eigenes Yogamatten-Spray
showing some love
